jeudi 15 septembre 2016

Apaiser sa culpabilité

Une bonne nouvelle :

Vous n'êtes pas responsable de tout !

Arrêtez de vous fouetter constamment en remettant  toujours tout en question....
Acceptez les choses sans refaire perpétuellement le scénario....
Arrêtez d'analyser tout en ayant peur d'avoir mal fait...
Faites de votre mieux car c'est un rempart contre la culpabilité.
Faire de son mieux c'est se créer de belles sensations... et de l'apaisement .

Bien à vous

Mflo