dimanche 10 décembre 2017

Aborder sa nuit

Pour entrer dans votre nuit avec plus de sérénité ,de contentement et d'apaisement...écrivez ou repensez aux moments agréables et aux choses positives que vous avez vécu.
Centrez vous sur ce bon de votre journée et dites stop aux pensées parasites.

Je vous souhaite une belle soirée et une nuit apaisante🌙🌙🌙

Mflo